女性ホルモン

2014年06月28日

*女性ホルモンのバランスが崩れると乳首が黒くなる?
以前このブログで
『女性ホルモン注射をするようになってから、乳首の色が濃く黒くなった』
という話をしました。

妊娠した方が女性ホルモンのバランスが変わり、メラニン色素が大量に分泌されて、
乳首の色が濃くなったり、黒ずんだりすることがあります。

それと同じように女性ホルモン注射を打つことでホルモンのバランスが変化し、
乳首の色が濃くなったのだと思います。
その証拠に女性ホルモン注射を減らしたら、だんだん元の薄い色なりました。

女性ホルモンで変化するバストの大きさがMTFさんによって異なるように、
女性ホルモンによる乳首の色の変化も個人差があると思います。
私の場合、卵胞ホルモンよりも黄体ホルモンの注射を多くしていたときに、
より強く色素沈着を感じました。
女装子・MTF・ニューハーフ

*乳首の黒ずみ・色素沈着を改善するには
この黒く色素沈着した乳首を、薄く綺麗な色に改善する方法として、
ヨーグルトの上澄み液(ホエー)とハチミツを混ぜたものを塗るとよいと言われています。
テレビなどで紹介されて広まった改善方法ですね。

しかし、この方法では、劇的な効果は期待できないのが実情。
この方法よりも、ハイドロキノンやトレチノインのクリームを塗るほうが効果的です。
私も乳首ではありませんが豊胸手術でできたキズの色素沈着のとき、
ハイドロキノンでかなり薄く綺麗になりました♪
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ただ乳首の皮膚はデリケートなので、ハイドロキノンやトレチノインを使うと、
荒れたりかぶれたりする場合も多いです。期間も数ヶ月かかります。

もっと短期間で黒ずみを解消したい場合、
シミを除去するレーザーを乳首に照射して色素を薄くする方法が効果的です。
デメリットとして麻酔を使わなければレーザー脱毛より痛いですし、かさぶたができます。

乳首の黒ずみを薄くする効果で言うと、
レーザー>ハイドロキノン・トレチノイン塗布>ホエーですね。

ホエーは効果が緩やかですが、そのぶん他の方法に比べて低刺激。
しかも安く実践できるのがいいですね♪
もっと効果的にしたいなら、ホエー+ハチミツ+はとむぎ粉
同量ずつ混ぜて塗るとよいでしょう。

乳首の色が気になるMTFさん、女装子さんは、
お肌の状態に合わせていろいろな方法を試してはいかがでしょうか?

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2014年04月26日

*皮脂の分泌が多くテカりやすいTゾーン
額から鼻にかけてをTゾーン。
頬から顎にかけてのラインをUゾーンと呼びます。

Tゾーンは皮脂の分泌が活発で、
毛穴に皮脂がたまりやすくニキビができやすい部分です。
また分泌された皮脂でファンデーションが崩れやすい部分でもあります。

特に肌質がオイリータイプのMTFさんや女装子さんが、
このTゾーンにファンデを塗るときに気をつけて欲しいのは、
『厚塗りしすぎるとヨレやすくなる』ということ。

Tゾーンにはまず皮脂を抑えたり、吸着する働きがある下地を使い、
ファンデーションは若干薄目に塗ると、メイク崩れやよれが起こりにくく、
メイク直しをするときも綺麗に仕上がります。

肌質によってはファンデの厚塗り・重ね塗りよりも、
光を乱反射させて毛穴を目立ちにくくするフェイスパウダーで仕上げた方が、
時間が経ったとき汚くならず、綺麗に毛穴を隠せる場合もあります。

*乾燥しやすいUゾーンと大人ニキビ
一方、Uゾーンは皮脂の分泌が周辺に比べて少なく、
かさつきや乾燥を感じやすい部分です。

だからと言ってニキビができないわけではなく、
大人ニキビはこのUゾーン、特に顎のラインにできる場合が多いです。

この顎のラインは男性ホルモンの影響を受けやすく、
男性はもちろん女性でもホルモンバランスの乱れから、
この部位にニキビができることがあります。

この部位の大人ニキビには、
しっかりとした睡眠とビタミン・食物繊維の多い食生活が有効なのですが…。
社会人だとなかなか思うようにいかないですよね〜。

また髭を抜い自己処理している女装子さんやMTFさんも、
Uゾーンにニキビができやすいです。

乾燥しやすいUゾーンにニキビができた場合、
オイリーになり過ぎないように気をつけつつ、
セラミドやヒアルロン酸などで保湿を心がけましょう。

私の場合、プエラリアを服用しだしてから肌が綺麗にきめ細かくなり、
女性ホルモン注射をしだしてからは、ほとんどニキビはでなくなりましね〜。

それでも極まれにできることもあるのですが、
ビタミンC誘導体のイオン導入したあと、保湿効果の高い化粧水でケアすると、
ニキビが後も残らず綺麗に消えます。
プラセンタ原液+高濃度水溶性美肌ビタミンC『ラメンテCプラ』
これについては以前書きましたね。
女装子&MTF・化粧水

上記のようにTゾーンとUゾーンは同じ人でも肌質が異なるので、
下地やファンデーションを皮脂を抑えるタイプ・保湿重視のタイプと、
顔の部位によって使い分けるのもいいですよ☆

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2014年03月08日

プレマリンやエストロモンなどの女性ホルモンの錠剤や注射は、
男性であっても胸に脂肪をつけ、いわゆる“おっぱい”を形成する効果があります。

しかしMTFさんや女装子さんの場合、
女性ホルモン剤だけでCカップ以上に育つ方はまれだと言われています。

これは女性ホルモンの受容体数や乳腺が女性とは異なるためです。

ですから
『多く女性ホルモン注射を打てば、それだけバストも大きくなる』
というわけではありません。

むしろ薬剤を過剰に摂取することの副作用が心配です。

もちろん個人差がありますので、女性ホルモン注射などで、
Cカップ以上にバストが発達するMTFさんや女装子さんもわずかですが存在します。

*綺麗なバストのためにはブラジャー選びをしっかりと
そこで少しでもバストを大きく見せるためには、
胸についた脂肪を綺麗に形作るブラジャーの機能が重要になってきます。

豊胸手術などをしてない女装子さんやMTFさんの場合、
バストのボリュームが小さいのに、アンダーのサイズが大きい方が多く、
サイズ選びが難しいこともあります。

・長時間つけていると、肋骨部分が苦しくなる
・動いているとブラの位置がズレやすい
・ブラのラインから脂肪がはみ出ている
・ストラップがよくずり落ちたり、肩に食い込み痛みを感じる
・カップ上部に隙間がある

上記を感じた場合、ブラジャーのサイズが合ってない場合があるので、
もう一度、自分のバストサイズとブラジャーのサイズ、形、パッドを見直してみましょう。
ブラジャー・女装子&MTF

特に、アンダーが小さいものを無理やり着用している女装子さんやMTFさんは要注意。
アンダーが小さく締め付けられると、血流を悪くし、バストの発育を阻害してしまいます。
そういうブラは女性ホルモンやプエラリアでバストを育てる際の妨げになります。

また女性ホルモンやプエラリアでのバストの発達段階、
体重の変化や加齢によってもバストの形は変わってきます。

それに伴い、自分に最適なブラジャーのサイズも変化しますので、
バストを綺麗に形作るためにもできるだけ変化に対応して買い換えましょう。

それと見落としがちなのが、
サイズがぴったりしたブラジャーでも何度も洗濯機で洗っていると、
形がどんどん崩れて変わってしまいます。

ブラは手洗いマークがついているものが多いので、
スポブラ等以外は手洗いをおすすめします。
ブラジャー・女装子・MTF
まあ、私も高いもの以外は洗濯機で洗っちゃうんですが。

ショーパブで働いているニューハーフさんならともかく、
普通に生活しているMTFさんや趣味で時々女装している方にとっては、
バストサイズはさほど大切なことではないかもしれませんが、参考までに。

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2014年01月19日

私は性転換手術と女性ホルモンの投与で、
ホルモンバランスを男性から女性へと近づけています。

長年このホルモンバランスを続けていると、末端の“冷え”が気になり始めました。
最初の頃は女性ホルモン投与後は顔が温かくなる感じがしていたのですが…。

これはおそらく長年にわたって男性ホルモンが低下した状態のため、
以前より筋肉が落ちてしまったことが原因だと思います。

筋肉は血液の流れをよくするポンプの役目を担っているので、
男性ホルモンの激減で、筋肉量も低下すると、どうしても血行も悪くなります。

私の場合、筋肉が落ちすぎないようにフィットネスでトレーニングしているので、
普段はそこまで冷えを強く感じることはなかったのですけどね〜。

この冬の寒さで末端の冷えが悪化したのかも。

そこで血行・血流改善と仕事の勉強を兼ねて、
某エステ(スパ)にてスウェーデン式マッサージをしてもらいに行きました。
エステ・スパ・女装子

*血行促進して冷えを予防・改善
スウェーデン式マッサージとはオイルマッサージの一種。
無理のない適度な強さで頭、背中、肩、首、足、腕と全身の筋肉をほぐしてくれます。
刺激が少ないのでもみ返しの心配がなく、体の深部の筋肉に働きかけ、
血液やリンパの流れをよくしてくれる効果があります。

落ち着いた照明の室内で、下着一枚でうつ伏せになり施術開始。
エステティシャンがまずは背中・肩・首と上半身から丁寧な手技で筋肉をほぐしてくれます。
スウェーデン式マッサージ・MTF

次にふくらはぎや太もものマッサージをしてくれるのですが、
この頃になると末端の血行が促進してるのが体感できます。
アロマの心地よい香りと手技の気持ちよさで眠くなるくらいリラックス状態。

うつぶせから仰向けに変わってから施術することには、
手先・足先が施術前とは全然違ってポカポカに♪

スウェーデン式マッサージはアロマオイルでお肌もしっとりするので、
乾燥し、冷えが厳しくなるこの時期にお勧めの施術です☆
オイルはすぐに洗い流すより、浸透するまでしばらくそのままにした方がいいと思います。

さらに家に帰ってからも血行促進効果のある
しょうがのスープやシナモンハチミツティーを飲んで冷えを予防。

冷えが気になるけどエステやスパに行く時間のない女装子さんやMTFさんには、
しょうがやシナモン(桂皮)を使ったお茶やスープはおすすめです。
シナモンティー 50g スリランカ産フレッシュシナモンをブレンド


一番効果的なのは運動ですが、
それに加えてこういったマッサージや食事で血行をするのは、
美容にも健康にもとてもいいことです。

血行が悪くなると、新陳代謝も衰え、お肌のシワやシミも増えちゃいますからね〜。

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プロフィール
女装子&MTF

MTFとか性同一性障害GIDとか言われたり。女性ホルモン・豊胸手術・去勢手術・性転換手術SRSで女性化気味☆

今は戸籍も女性ですが昔は兄貴系。むしろさらに兄貴度が増してる今日この頃。
エステや食品・サプリの会社で働いていて、サプリメント系の資格を持ってます。MTFさんや女装子さん、ニューハーフさんを対象としたブログを書いてます。
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